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发布日期：2024-04-02 20:07 点击次数：194
封面新闻记者 荀超 实习生 莫默蕾
“东说念主生的教化又多了一笔，订立的理解又多了几分。感谢通盘匡助、奉陪、为我加油的可儿的东说念主儿。”“十四冬”的赛程果决终结，但短说念速滑绽放员曲春雨的成绩却远不啻于成绩。她以矍铄的理解和积极的气派，为东说念主生又添一笔认的确教化。濒临跌倒和扭伤，她并未空闲，而是静下心来分析我方的发扬。曲春雨日前在招揽封面新闻记者专访时坦诚暗意，我方并“莫得留住缺憾”，她深知此次参赛依然有了最大成绩——往常一年的经验和直面挑战、不轻言甩掉的我方。
\n\t\t\t\t\t\t\t曲春雨\n\t\t\t\t\t\t\t
七岁站上冰场
自律与克制是必成分质
曲春雨的短说念速滑之路，始于七岁那年。她醉心在冰面上滑行的嗅觉，于是早早地站上了冰场。在黑龙江北安市体校的锻练中，她凭借出色的发扬屡次代表少年短说念速滑队过问省、地比赛，屡获佳绩。随后，她转入黑河市体校，最终加入短说念速滑集训队，开启了愈加专科的锻练生存。
谈及我方的早期锻练，曲春雨笑着回忆：“我其时只好两个愿望，一是我方能系紧冰刀鞋带，二是能稳稳地站在冰场上。”如今，她早已已矣了这个愿望，并用优异的成绩在赛场上阐述了我方。从2016年的世青赛女子万能冠军，到2022年北京冬奥会混杂团体2000米冠军，她的荣誉簿上写满了光芒。
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在曲春雨看来，短说念速滑绽放员的到手离不开自律和克制。“我以为自律的基础是你至心地可爱这个景观，调养我方的绽放生存，并为此付出磨铁成针的奋勉。”她也强调绽放员要学会克制，抵牾住外界的眩惑，“‘可爱是毒害、爱是克制’，需要克制一切好意思食的眩惑、玩乐的眩惑、过年不可回家的横祸等等，要甩掉好多东西，抵牾住外界的眩惑。”甩掉一些享乐，智商专注于锻练和普及。
带伤病进赛场
“好心态相配蹙迫”
每天高强度锻练到力倦神疲的景色，符合拉伸、推拿休息，相配严格地截至饮食，摄入实足的能量和养分素……曲春雨的锻练日常大约如斯。哪怕带着伤病走进了“十四冬”的赛场，她也一直保握着积极的心态：“大要是我与伤病共存、共同经验备战、参赛、完赛的一切吧！”
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从大腿髂径束拉伤到髋要道毁伤，再到股外侧肌终端病，每一次伤病齐是对曲春雨理解的锻练。为了看护景色，她坚握服用止疼药，积极进行康复锻练和理疗。多方面原因导致她在“十四冬”的成绩欠安，但曲春雨从并不无精打彩，“天降大任于斯东说念主也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤！” 她知说念，好心态关于绽放员来说，无论是在平日锻练如故上场比赛齐很蹙迫。
谈判将来，曲春雨充满期待。她但愿将来不错尝试更多的事情，学习新的手段，设定新的指标。也期待在短说念速滑限制连续赢得更好的成绩，站上最高领奖台，“找到下一个梦念念，下一个包摄！”
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体验即精彩
饱读动后辈创造无穷可能
曲春雨也热衷于现实冬季绽放，她乐见“十四冬”后，越来越多的东说念主驱动眷注并参与到冬季绽放中来。“与夏令景观不同的是，冬季景观好多齐跟速率干系，其中还有东说念主与东说念主的特出、造反，是终点刺激的。”
冬季绽放不仅刺激真谛，更能让东说念主在绽放中感受到安静。曲春雨也饱读动群繁密多体验冬季绽放，不消过于追求专科，只消动起来即是好的驱动，“一定要注重安全不要受伤。”同期，她也期待能有更多姿首供冬季绽放爱好者使用，让更多东说念主爱上这项绽放。
关于刚刚踏上短说念速滑绽放的新东说念主，曲春雨相似委托厚望：“但愿你们不错调养行为绽放员的每一天，不留缺憾。在有限的技术里，勇敢追寻梦念念，创造属于我方的无穷可能！”
图据受访者